Forrás: www.ofe.hu  (Országos Fogyasztóvédelmi Egyesület honlapjáról)

A káros energiaitalok fogyasztásával kapcsolatban

Forrás: www.ofe.hu  (Országos Fogyasztóvédelmi Egyesület honlapjáról)

„Évrõl-évre egyre több energiaitalt iszunk, tavalyi becslések szerint a sokszor káros hatású italok hazai piaca 14 milliárd forintot tesz ki. A szülõk és a fiatalok nagy része azonban nincs tisztában az italok okozta veszélyekkel. A túlzott fogyasztás elsõsorban a fiatalokat érinti, az õ egészségük megõrzése érdekében is adott ki közleményt több hazai élelmiszer-biztonsági és egészségügyi hivatal.

Magyarországon egyre többen fogyasztanak energiaitalokat fáradtságûzõként, aktivitásfokozóként, és ezeket a hatásokat emelik ki a különbözõ reklámok is. Mennyire biztonságosak az energiaitalok? - címmel, a héten konferenciát szervezett az Országos Tisztifõorvosi Hivatal, az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) és a Magyar Élelmiszer-biztonsági Hivatal (MÉBIH). Az esemény összegzéseként a szervezõ intézetek, közleményben hívják fel a figyelmet a mértéktelen energiaital-fogyasztás veszélyeire.
 
Nem szabad elfeledkezni arról, hogy az energiaitalok koffeint, és más, a koffein hatását felerõsítõ összetevõket tartalmaznak. A forgalomban lévõ energiaitalok legtöbbjének koffein-tartalma pedig igen magas, akár háromszorosa is lehet egy csésze kávéénak. Nagymennyiségû koffein fogyasztása elõidézheti a koffein-túladagolás tüneteit: erõs hányingert és hányást, mellkasi fájdalmat, szapora pulzust, nyugtalanságot, álmatlanságot, esetenként pánikrohamot. Aki nem szokott a koffeintartalmú italok fogyasztásához, - vagy 18 év alatti gyermekek esetében- annál a túladagolás akár halálhoz is vezethet - mondták el a szakértõk.
 
Az energiaital által elõidézett mesterséges pörgés megterheli a szervezetet, felborítja a normál életritmust, ami újabb és újabb energiaital fogyasztására ösztönözhet. Az ördögi kör vége egy kimerült, energiáját vesztett szervezet lesz, amely egészségkárosodáshoz vezet. Az egészséges életmód, a rendszeres fizikai aktivitás, az egészséges táplálkozás, a megfelelõ mennyiségû alvás biztosítja az igazi energiát és jelenti az egészség megõrzését - áll a felhívásban.”
 

Szomorúan jegyzem meg, hogy iskolánkban (tiltásunk ellenére) több gyerek rendszeresen, szülõje tudtával fogyaszt reggeli helyett energiaitalt.

Kárpáthegyi Józsefné

igazgató